The Basic Principles Of بختک
این حالت معمولاً موقتی است و به مرور زمان از بین میرود.استفاده از تکنیکهای مدیریت استرس مانند تمرینات تنفسی، مدیتیشن و یوگا.در مورد اختلالات خواب توصیه می شود توسط متخصص اختلالات خوای معاین
این حالت معمولاً موقتی است و به مرور زمان از بین میرود.استفاده از تکنیکهای مدیریت استرس مانند تمرینات تنفسی، مدیتیشن و یوگا.در مورد اختلالات خواب توصیه می شود توسط متخصص اختلالات خوای معاین